Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
523 kkal
|
Lemak: 9,59g | Prot: 28,74g | Karb: 90,46g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Putih Telur Matang, Saus Lada atau Pedas, Pisang Apel, Pisang, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang, Kismis (tanpa Biji). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vjuwita3
|