Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
341 kkal
|
Lemak: 7,17g | Prot: 15,93g | Karb: 53,77g.
Makan Pagi: Yakult Probiotic Drink, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Makan Siang: Sambal Goreng, Paru Sapi, Shirataki Mie Kering, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Roti Canai. lagi...
|
|
1992 kkal
|
Latihan:
Yoga - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitaandarini02
|