Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
651 kkal
|
Lemak: 11,84g | Prot: 23,46g | Karb: 134,17g.
Makan Pagi: Lontong Sayur, Mustika Ratu Slimming Tea, Energen Energen. Makan Siang: Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nenk risty
|