Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
764 kkal
|
Lemak: 17,70g | Prot: 34,70g | Karb: 139,89g.
Makan Pagi: Apel, Mustika Ratu Slimming Tea. Makan Siang: So Good Bakso Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pepes Tahu, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eno_say
|