Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
216 kkal
|
Lemak: 9,99g | Prot: 29,55g | Karb: 0,42g.
Makan Pagi: Egg Omelet , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feb18
|