Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
711 kkal
|
Lemak: 19,23g | Prot: 35,66g | Karb: 101,53g.
Makan Siang: Kue Bolu. Makan Malam: Tomat Merah, Pepaya, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Nasi Merah, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Blue Band Margarin, Saori Saus Tiram. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NunikNP
|