Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
960 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 57,07g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Brown Rice, Japanese Oyakodon. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Camilan/Lainnya: Ultra Jaya Teh Kotak Less Sugar, Nescafe Black Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlzka
|