Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
602 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 49,15g | Karb: 24,10g.
Makan Pagi: Apel, Bayam, Pisang. Makan Siang: Telur Rebus. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci ramadanti
|