Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1053 kkal
|
Lemak: 51,51g | Prot: 27,23g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Air, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pepaya. Makan Siang: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Terung, Sosis Daging Sapi, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Makan Malam: Sambal Matah, Kacang Panjang Hijau, Terung, Ikan Asin, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|