Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1701 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 55,57g | Karb: 276,13g.
Makan Pagi: Pisang, Mustika Ratu Slimming Tea, Sunpride Pisang Single, Apel. Makan Siang: Good Day Chococinno, Pepes Tahu, Pecel, Bayam, Sambal Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Bayam, Sambal Goreng, Nasi Merah, Pecel, Pepes Tahu. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eno_say
|