Jurnal Dwiindahsari, 26 Nov 19

Profil Dwiindahsari | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019

87 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 32 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:

429 kkal

Lemak: 11,59g | Prot: 10,51g | Karb: 73,00g. Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Pisang Molen. Makan Malam: Pempek. Camilan/Lainnya: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...

2256 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Dwiindahsari

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Dwiindahsari, 26 Nov 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Dwiindahsari