Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
300 kkal
|
Lemak: 6,50g | Prot: 11,00g | Karb: 49,00g.
Makan Pagi: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|