Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
788 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 41,90g | Karb: 106,73g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus, Apollo Pandan Layer Cake, Tropicana Slim Susu Low Fat, Apel Fuji. Makan Siang: Remis Masak, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci ramadanti
|