Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
680 kkal
|
Lemak: 20,35g | Prot: 36,80g | Karb: 92,46g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Nasi Jagung, Sayur Asem, Kubis. Makan Siang: Kacang Hijau. Makan Malam: Kubis, Nasi Jagung, Tahu Kukus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leisal23
|