Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
722 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 25,41g | Karb: 69,48g.
Makan Siang: Hard-Boiled Egg , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . Makan Malam: Tahu Gejrot . Camilan/Lainnya: Strawberries, Sugar, Nescafe Classic, Greenfields Fresh Milk, Aice Mango Slush. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlzka
|