Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1443 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 83,69g | Karb: 121,71g.
Makan Pagi: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Makan Siang: Indonesian Goat Satay. Makan Malam: Indonesian Balado Eggs. Camilan/Lainnya: Oranges, Sunpride Pisang Single, Indonesian Stuffed Rice Rolls, German Rissoles, Fried Tofu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naokun88
|