Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
262 kkal
|
Lemak: 4,62g | Prot: 8,76g | Karb: 48,54g.
Makan Siang: Kopi (Bubuk Instan), Sosis Solo, Selada, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Nanas. Makan Malam: Nestle Nestum Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meyfianndietjourney
|