Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
410 kkal
|
Lemak: 5,77g | Prot: 29,39g | Karb: 65,44g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Sushi dengan Sayuran, Pisang. Makan Malam: Petis, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|