Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
691 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 22,49g | Karb: 68,47g.
Makan Pagi: Fried Tofu, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bakwan. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak Luwak White Coffee, Greenfields Choco Malt Milk. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|