Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
425 kkal
|
Lemak: 11,97g | Prot: 46,28g | Karb: 33,94g.
Makan Pagi: Sup Ayam. Makan Siang: Tomat Merah, Jagung Rebus, Lotus Biscoff, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Makan Malam: Daging Bebek. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|