|
體重90.9
體脂31.9
基代1668
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
昨晚吃太多😅😅😅
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
2129 kkal
|
Lemak: 83,55g | Prot: 103,52g | Karb: 255,51g.
Makan Pagi: 肉包, 無糖豆漿. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞蛋（整個）, 肉包. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Camilan/Lainnya: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|