Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
465 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 15,61g | Karb: 70,87g.
Makan Pagi: Pare, Kubis Hijau Dimasak, Chicken Nugget, Nasi Merah. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Merah, Perkedel Kentang, Kubis. Camilan/Lainnya: Kue. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leisal23
|