|
day 6
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
877 kkal
|
Lemak: 42,04g | Prot: 54,92g | Karb: 81,00g.
Makan Pagi: Indonesian Rojak Cingur, Boiled Peanuts, Banana, Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu . Makan Malam: Herbalife Shake Chocomint. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rennarium
|