Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1101 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 32,05g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Pineapple, Greenfields Fresh Milk, Nescafe Classic. Makan Siang: Oxtail Soup, Egg White, Hard-Boiled Egg , Biryani Rice. Makan Malam: Biryani Rice, Tahu Gejrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlzka
|