Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 61 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
674 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 17,02g | Karb: 108,16g.
Makan Pagi: Jeruk. Makan Siang: Selai Kacang, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Asinan. Makan Malam: Melon, Pepaya, Semangka, Semangka. Camilan/Lainnya: Kue Bugis, Kue Gula (Termasuk Vanilla), Pie Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan immalevav
|