Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1001 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 56,04g | Karb: 159,61g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Cinnamon rolls. Makan Siang: Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Jamur Tiram, Kulit pangsit whole wheat, Sawi Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, ABC Kecap Inggris, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Buah Naga, Pisang. Camilan/Lainnya: Belfoods Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarastiani
|