Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1150 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 58,57g | Karb: 106,68g.
Makan Pagi: Ceker, Tempe Mendoan, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Kewpie Thousand Island Dressing, Remia Garlic Salad Dressing, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Salmon Panggang . Makan Malam: Tempe Goreng, Telur Goreng, Haverjoy Havermout Instant, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Almond Crips True North, Jeruk, Tape Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|