Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
214 kkal
|
Lemak: 4,09g | Prot: 8,87g | Karb: 36,40g.
Makan Siang: Nasi Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Rebus, Sup Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifahwp
|