Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1206 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 52,27g | Karb: 142,91g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Quaker Oat. Makan Siang: Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Balado, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih, Sawi Hijau, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam, Tempe Bacem, Mangga, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|