Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 55,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1294 kkal
|
Lemak: 29,00g | Prot: 78,69g | Karb: 187,66g.
Makan Pagi: Semangka, Tomat Merah, Jeruk, Pepaya. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Bandeng. Camilan/Lainnya: Pisang, Roti Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kasih hati
|