|
🥺entah apa yg merasukiku...😖
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 114,16g | Karb: 50,55g.
Makan Pagi: Myprotein Whey Protein, Putih Telur Matang. Makan Siang: Tahu Kukus, Ikan Tongkol. Makan Malam: VECTORLABS Master Whey, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fini1712
|