Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1267 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 53,86g | Karb: 151,17g.
Makan Pagi: Sari Roti Sandwich Kacang. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Lemet, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Lontong. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakpao, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpristanti03
|