Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1139 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 41,57g | Karb: 202,11g.
Makan Pagi: Pisang, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Siang: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Makan Malam: Pisang, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bigmike7757
|