Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
684 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 18,19g | Karb: 92,27g.
Makan Pagi: Cireng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Camilan/Lainnya: Inaco Jelly, Silver Queen Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|