|
Akhirnya setelah 1 bulan bar2 bisa balik ke angka ini lagi
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
865 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 37,94g | Karb: 110,06g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Jagung, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tahu. Makan Siang: Kue Ikan atau Patty, Aice Chocolate Sundae, Jambu Biji, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|