Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
500 kkal
|
Lemak: 9,54g | Prot: 43,49g | Karb: 67,86g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Jagung Manis Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Apel Fuji, Sawi Putih. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|