Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
524 kkal
|
Lemak: 13,20g | Prot: 30,34g | Karb: 67,79g.
Makan Siang: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Cooked Vegetables, White Rice. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feb18
|