Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
990 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 68,17g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: Silver Queen Coklat, Nestle Bear Brand Milk. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Tempura Udang, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Panggang. Camilan/Lainnya: Siomay. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|