Daftar  |  Masuk

Kalender Diet iml14_fkunpatti - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2020
Kam 10: 434 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,57g
 
26,72g
 
47,46g
- -
Sel 8: 877 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,64g
 
38,69g
 
114,30g
- -
Sen 7: 946 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,45g
 
54,66g
 
107,14g
1697*  751
Min 6: 938 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,94g
 
9,14g
 
120,88g
1555*  617
Sab 5: 884 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,86g
 
32,59g
 
124,03g
1610*  726
Jum 4: 990 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,22g
 
68,17g
 
82,05g
1768*  778
Kam 3: 710 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,12g
 
18,72g
 
125,53g
1768*  1058
Rab 2: 1063 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,17g
 
59,01g
 
113,69g
1785*  722
Sel 1: 661 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,08g
 
28,92g
 
73,87g
1685*  1024
Agustus 2020
Sen 31: 853 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,75g
 
39,78g
 
110,84g
1710*  857
Min 30: 1032 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,60g
 
43,69g
 
105,30g
- -
Sab 29: 962 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,46g
 
33,63g
 
88,10g
- -
Jum 28: 777 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,33g
 
32,86g
 
99,71g
- -
Kam 27: 552 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,78g
 
30,61g
 
50,41g
- -
Rab 26: 673 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,80g
 
30,69g
 
60,60g
- -
Sel 25: 912 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,87g
 
72,54g
 
78,46g
- -
Sen 24: 1076 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,59g
 
70,90g
 
87,53g
- -
Min 23: 847 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,66g
 
63,32g
 
88,17g
- -
Sab 22: 636 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,62g
 
22,99g
 
89,69g
- -
Jum 21: 707 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,03g
 
31,90g
 
85,26g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.