Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
969 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 50,36g | Karb: 126,55g.
Makan Pagi: Indonesian Chicken Satay, Fitbar Chocolate, Banana, Green Tea. Makan Siang: Chicken (Breaded and Fried), Mayonnaise-Type Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato, ABC Saus Sambal, Spaghetti (with Added Salt, Cooked). Makan Malam: Takoyaki, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Camilan/Lainnya: Low Calorie Grape Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noftalita
|