Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1732 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 82,82g | Karb: 197,06g.
Makan Pagi: Cooked Green String Beans (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Caesar Dressing, Carrots (Frozen), Cooked String Beans (from Frozen), Tomatoes, Cooked Corn, Lettuce. Makan Siang: Indonesian Balado Eggplant, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Rice, Cucumber, Lettuce, Tomatoes. Makan Malam: Indonesian Chicken Noodles. Camilan/Lainnya: Pear, Mango, Papaya, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|