Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
982 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 39,31g | Karb: 91,21g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Sambal Goreng. Makan Malam: Telur Goreng, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Sep 20 oleh anggota: wlutfi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whos.thiss
|