Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1063 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 59,01g | Karb: 113,69g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Makan Siang: Dada Ayam, Sayur Campuran, Pisang Kepok Rebus. Makan Malam: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|