Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1417 kkal
|
Lemak: 78,47g | Prot: 142,73g | Karb: 29,78g.
Makan Pagi: Tahu, Kulit Ayam, Dada Ayam. Makan Siang: Wortel Dimasak, Kubis, Ceker, Ceker, Sayap Ayam. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasanwar81
|