Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
660 kkal
|
Lemak: 13,71g | Prot: 36,87g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Pepaya, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Permen Karet (Manis), Prosana Fast Bite. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
waduh turun lgi kak nurul
01 Sep 20 oleh anggota: ridanilam
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|