Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
998 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 60,45g | Karb: 118,98g.
Makan Siang: Beef Heart (Cooked, Simmered) , Fiesta Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Beef Heart (Cooked, Simmered) , Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Papaya, Bread (Home Recipe or Bakery), Ichitan Thai Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|