Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
383 kkal
|
Lemak: 10,85g | Prot: 37,55g | Karb: 36,99g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco Pandan. Makan Malam: Kembang Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Manis Kuning. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|