Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
833 kkal
|
Lemak: 7,37g | Prot: 29,06g | Karb: 170,31g.
Makan Pagi: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Pepaya, Semangka, Bengkoang. Makan Siang: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Makan Malam: Bengkoang, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|