Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
661 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 28,92g | Karb: 73,87g.
Makan Pagi: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Makan Siang: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ikan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kit Kat Coklat, Silver Queen Coklat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|