Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 19,66g | Prot: 18,69g | Karb: 168,03g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur, Sawi Putih, Seledri, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Nasi Putih, Minyak Wijen. Makan Malam: Rasberi Merah, Ellenka Fiber Creme, Pisang. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarastiani
|